I benefici e i rischi dell'olio di semi di zucca

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Classificazione dell'articolo

L'olio di semi di zucca è ottenuto dai semi di zucca con il metodo spremuto a freddo. Ha un sapore amaro, con note di nocciola luminose nell'aroma. Il colore può essere quasi nero, verde scuro, giallo scuro o avere una sfumatura rossastra.

I benefici e i rischi dell'olio di semi di zucca

La composizione del prodotto

La ricca composizione chimica dell'olio di semi di zucca lo rende un rimedio per molte malattie e un concentrato di benefici naturali per l'organismo.

Contiene:

• vitamine A, E, F, C, P, T, K e gruppo B;
• oli essenziali;
• selenio;
• steroli;
• trigliceridi;
• fosfolipidi;
• pectine;
• ferro;
• zinco;
• acidi polinsaturi;
• un acido nicotinico;
• rutina;
• tocoferoli.

Il contenuto calorico del prodotto per 100 g è di circa 900 kcal. Il contenuto di BJU per lo stesso peso: proteine ​​0 g, grassi 99,5 g, carboidrati 0,5 g.

Quando viene riscaldato, la maggior parte delle sue proprietà medicinali vengono perse, quindi viene utilizzato crudo.

Caratteristiche benefiche

A seconda del modo in cui usi l'olio di semi di zucca, aiuta con un'ampia varietà di problemi, tra cui:

• psoriasi;
• adenoma;
• colecistite;
• glossite;

Questo prodotto normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale, del fegato, del pancreas e della cistifellea, aiuta a ridurre l'acidità di stomaco e migliora la funzione cerebrale. Non contiene colesterolo, ma è ricco di grassi sani.

Viene utilizzato in cosmetologia per creare maschere per viso e capelli: come base per cosmetici casalinghi e come integratore vitaminico nelle creme dei negozi. I capelli diventano più forti con esso, la caduta dei capelli diminuisce e su di loro appare una lucentezza naturale.

Ciò che è buono per le donne

I tamponi e gli impacchi di olio di zucca sono usati per problemi nel campo della ginecologia: mughetto ed erosione.

Quando viene assunto olio non raffinato, il ciclo mestruale viene ripristinato, il rischio di oncologia uterina viene ridotto e la fertilità viene migliorata.

L'uso regolare in cosmetologia aiuta a migliorare le condizioni della pelle: i pori del naso e nella zona T si restringono, le rughe si attenuano, la carnagione è uniformata.

È utile anche per lubrificare con esso le cuticole, i talloni e le cicatrici: le sostanze benefiche presenti nella composizione ammorbidiscono la pelle ruvida. Per questi scopi, vale la pena scegliere un prodotto di tonalità chiare.

Ciò che è buono per gli uomini

Il prodotto è utile per gli uomini

L'olio di semi di zucca ha un effetto benefico sulla ghiandola prostatica, allevia l'irritazione dalle pareti della vescica e normalizza il sistema urinario.

Ha un buon effetto sulla potenza maschile regolando il sistema ormonale.

È utile anche per le emorroidi: in questo caso il prodotto viene assunto contemporaneamente per via orale e il passaggio anale viene lubrificato. Si consiglia di farlo al mattino.

Come usare nel trattamento

Oltre al condimento tradizionale di insalate e piatti freddi in cucina, le proprietà benefiche dell'olio di zucca ne consentono l'utilizzo come medicina popolare. Viene utilizzato in diversi modi:

• bevanda;
• immergere impacchi e tamponi con esso;
• fare clisteri con lui.

La ricca composizione chimica consente a questo prodotto di essere utilizzato per molti disturbi.Il metodo di applicazione cambia a seconda del disturbo.

Come bere

Per prevenire la carenza di vitamine e normalizzare la secrezione di ormoni, è utile organizzare da soli un ciclo di assunzione di olio di semi di zucca due volte l'anno.

Ci sono due modi in cui puoi berlo in medicina.

1. Una volta. Si prende la mattina a stomaco vuoto. Nella medicina popolare, questa opzione è una delle migliori nel trattamento della stitichezza.
2. Ripetutamente durante il giorno. Tempo di utilizzo: un'ora prima dei pasti o dopo i pasti, dopo 2 ore. Non bere con acqua, poiché le proprietà del prodotto appariranno inferiori. Se, dopo l'assunzione, c'è un eruttazione o bruciore di stomaco, il burro viene sequestrato con un pezzettino di pane o lavato con succo acido.

Ci sono istruzioni speciali per il trattamento di alcune malattie.

1. Cistite. Prendi 10 gocce tre volte al giorno. Il corso dura 4 settimane.
2. Malattie polmonari. Da 5 a 10 gocce, 3 volte al giorno per un mese.
3. Con una terapia complessa volta a ripristinare il fegato, abbassare il colesterolo e ridurre l'obesità, l'olio naturale viene assunto due volte al giorno, 1 cucchiaino. La durata del trattamento è determinata dal medico.
4. Bruciore di stomaco. Bevono indipendentemente dai pasti. 2 cucchiaini aiuto in 10 minuti.
5. Epatite, colecistite. 2 cucchiaini tre volte al giorno un'ora prima dei pasti. L'intero ciclo di trattamento richiederà da 600 a 900 ml di prodotto.
6. Colelitiasi. Prendi 1 cucchiaino, mescolandolo con pompelmo fresco o succo di limone in un rapporto 2: 1. Se, durante il trattamento, si verifica dolore, provocato dal movimento delle pietre, il dosaggio viene ridotto a 0,5 cucchiaini. e consigliare l'ulteriore procedura con il medico curante. Il corso completo richiederà circa 2 litri di prodotto.
7. Malattie del sistema cardiovascolare. Per rafforzarlo, il prodotto viene consumato in 1 cucchiaino. tre volte al giorno, il corso è di 600 ml di prodotto e viene eseguito due volte l'anno.
8. Intossicazione da alcol, sbornia. 5 cucchiaini aiuteranno a far fronte al malessere.
9. Allergia al cibo, ai fiori e ai medicinali. 1 cucchiaino tre volte al giorno. Integrato con microclitteri. Il periodo delle procedure è fino alla scomparsa della reazione allergica.
10. Sconfitta dagli elminti. Assumere 30-50 ml di prodotto una volta a stomaco vuoto.
11. Malattie renali. 1 cucchiaino due volte al giorno rafforzerà il sistema urinario. 500 ml sono sufficienti per il corso.

Clisteri

L'olio di semi di zucca può aiutare ad alleviare la stitichezza

I clisteri di olio vengono inseriti dopo i soliti e hanno un volume ridotto: circa 50 ml. Sono usati per:

• stipsi;
• colite;
• crepe nel retto;
• proktyte.

Per ottenere i microclitteri, è necessario prendere circa 30-40 ml di acqua tiepida e versarvi 1 cucchiaio di olio. Tutto viene frustato in un'emulsione, dopo di che viene somministrato un clistere. La procedura viene eseguita quotidianamente per 2 settimane e viene ripetuta dopo una pausa di un mese.

Tamponi e compresse

I tamponi vengono inumiditi in olio di semi di zucca e applicati sulla zona interessata per non più di 30 minuti. È importante assicurarsi che non vi siano ferite aperte o graffi sulle mucose e sulla pelle. Le compresse vengono utilizzate una volta.

Indicazioni per l'uso:

1. Tordo. Prima dell'uso, devi essere esaminato da un ginecologo.
2. Acne. Un tampone imbevuto di olio viene applicato per 3-5 minuti sulla pelle infiammata. Se non è possibile mantenerlo, l'acne viene semplicemente lubrificata e lavata via dopo 10 minuti.
3. Morsi di insetto. Le sostanze contenute nell'olio di semi di zucca riducono il gonfiore e alleviano il prurito.
4. Diatesi, psoriasi e funghi. Lo zinco nella composizione del prodotto blocca l'ulteriore diffusione della malattia, la pelle è idratata e diventa più forte. La screpolatura dell'epidermide si riduce, con un uso regolare, il peeling scompare.
5. Gengivite, parodontite. Le compresse vengono applicate sulle aree interessate, due o tre volte al giorno.
6. Erosione cervicale. Di notte viene inserito un tampone oleoso nella vagina. La procedura viene ripetuta ogni giorno per 3 settimane. Per migliorare i risultati, assumere anche 1 cucchiaino per via orale al mattino e alla sera.
7. Lesioni cutanee, comprese ustioni, tagli e altre ferite. Una medicazione imbevuta di olio viene applicata sulla pelle danneggiata. Cambia una o due volte al giorno.

Danno e controindicazioni

Con un'elevata sensibilità della pelle e una tendenza alle allergie, l'olio di zucca può causare danni considerevoli: provocare la comparsa di eruzioni cutanee e acne sul corpo.

Questo prodotto è controindicato per i diabetici.

Inoltre, le persone con calcoli biliari dovrebbero trattarlo con cautela: sebbene sia usato come medicinale contro questo disturbo, provoca anche il movimento dei calcoli. Deve essere utilizzato dopo un consulto medico.

Per i bambini, non è consigliabile prenderlo prima dei 14 anni. Meglio semplicemente introdurre questo prodotto nel menu giornaliero del bambino. Il dosaggio iniziale è di 1 cucchiaino al giorno, quindi viene regolato a 2-3 cucchiai.

L'olio non deve essere consumato dai pazienti diabetici

Non dovresti provare a dare immediatamente al bambino una grande quantità: questo non porterà alcun beneficio, ma può provocare la comparsa di allergie e causare altri danni alla salute.

Allo stesso tempo, puoi utilizzare il prodotto per il trattamento di dermatite da pannolino fin dai primi giorni di vita, non ci sarà alcun danno da questo. Ma prima viene eseguito un test allergico. Per questo:

1. Viene applicata una goccia al polso del bambino.
2. La reazione cutanea viene controllata dopo un'ora o due. In caso di allergia, il prodotto non viene utilizzato.

Come scegliere un buon olio

In precedenza, il re d'Austria a livello legislativo classificava il metodo di produzione dell'olio di zucca naturale. A quei tempi non c'erano dubbi sulla qualità di questo prodotto: la corona ne era responsabile. Ora, nell'era dell'industria, tutto può essere contraffatto, quindi è importante imparare a definire artificiale.

In totale, ci sono 8 criteri che aiutano nella scelta di olio vegetale di alta qualità dai semi di zucca.

1. Data di scadenza. Non può superare un anno.
2. Colore. Varia dallo smeraldo al rosso rossastro. Dovrebbe essere omogeneo.
3. Gusto. Di solito ha note di nocciola e non troppa amarezza. Un prodotto eccessivamente amaro è rovinato.
4. Sedimenti. Se l'olio non viene filtrato durante la produzione, si formerà un precipitato. Di solito sembra una piccola sospensione torbida, che accade anche in un prodotto di altissima qualità.
5. Bottiglia. È meglio se è fatto di vetro colorato.
6. Il paese di produzione. Tradizionalmente, i migliori fornitori del prodotto sono Austria, Stiria e Slovenia. I prodotti austriaci sono leader tra gli altri. In Russia, sono realizzati sul territorio del territorio di Krasnodar e Altai.
7. Marchi di qualità. I segni preferiti sono "biologico", "non filtrato" e "spremuto a crudo". La maggior parte delle sostanze utili sono immagazzinate in tale olio.
8. L'olio deve essere grezzo, spremuto a freddo. Raffinato perde il suo gusto, il suo colore e il suo odore cambiano.

Naturalmente la composizione indicata in etichetta deve contenere un solo nome: 100% olio di semi di zucca. Eventuali additivi mettono in discussione l'utilità e la naturalezza del prodotto.

Produttori

Il prodotto curativo può essere acquistato in diversi posti:

1. In farmacia. Tra i medicinali, puoi trovare l'olio di semi di zucca in capsule, che viene utilizzato come integratore alimentare. Questo modulo è più comodo se devi prenderlo più volte al giorno. Un altro vantaggio è la presenza delle istruzioni nel box: avrai sempre uno schema degli appuntamenti a portata di mano.
2. Presso il produttore, sul sito web o direttamente presso il sito di produzione, se possibile.
3. Al negozio di alimentari. Di solito la scelta non è così grande, ma sugli scaffali potete trovare almeno un olio di semi di lino e di zucca. Gli oli commestibili che si trovano nei negozi sono sicuri da consumare e utilizzare nei trattamenti medici.
4. Su internet. È qui che puoi trovare i prezzi più bassi per il prodotto e scegliere il produttore che ti piace. Una delle risorse più popolari in cui le persone acquistano prodotti pressati a freddo è iherb. L'olio in capsule si trova nella sezione degli integratori alimentari. Il vantaggio principale dello shopping online è la possibilità di ricevere un ordine da qualsiasi parte del mondo.

L'olio può essere acquistato in farmacia

Il confronto dei produttori è presentato nella tabella:

I benefici dell'olio di zucca per gli esseri umani non possono essere sopravvalutati. Aiuta ad alleviare molte malattie e ad avere un corpo più forte e più sano grazie all'elevata quantità di vitamine nella sua composizione.

Tuttavia, è importante ricordare le controindicazioni: per i diabetici e coloro che soffrono di calcoli biliari e reazioni allergiche, questo prodotto può causare gravi danni. Inoltre, non prenderlo se il corpo reagisce negativamente ad esso con eruzioni cutanee e acne.