Descrizione dei benefici della calce
La calce è un rappresentante degli agrumi, la sua patria è la penisola di Malacca nel sud-est asiatico, ha guadagnato grande popolarità nel Mediterraneo e in America Latina. I frutti di questo albero sono amati per il loro gusto unico e le proprietà benefiche del lime sono state più volte confermate dalla medicina.
Descrizione dei benefici della calce
Caratteristica
Il tiglio cresce fino a un massimo di 5 m. Piccole foglie formano una bella corona densa, a volte si formano brevi spine sui rami. La cultura è apprezzata principalmente per i suoi frutti aromatici.
Hanno una forma ovale, piccola, esternamente differiscono dal limone per il colore verde e la buccia più sottile. La polpa è verde chiaro, acida e succosa, senza semi.
Caratteristiche benefiche
La calce fa bene alla salute, quindi si consiglia di consumare frutta fresca nel cibo.
Contiene minerali (potassio, fosforo, ferro, calcio, tiamina, pectina, riboflavina). Il lime contiene vitamine A, B e C.
Benefici del lime fresco:
- Aiuterà a migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare.
- La pectina negli agrumi si accumula e rimuove le sostanze tossiche dal corpo.
- Previene l'aterosclerosi, abbassa il colesterolo. Con l'aiuto della vitamina C si forma il collagene, necessario per migliorare l'elasticità della pelle.
- Calma il sistema nervoso, migliora l'umore e il benessere generale. Diventa indispensabile nella stagione invernale per rafforzare il sistema immunitario, rende l'organismo più forte nella lotta contro virus e batteri.
- Agisce come agente antisettico e antinfiammatorio. Utilizzato nel trattamento di malattie infettive, tonsilliti, raffreddori.
- Ha un effetto benefico sul tratto digerente. Allevia l'infiammazione intestinale correlata allo stress.
- Protegge i denti dalla carie, rimuove i depositi nocivi, tratta le gengive sanguinanti.
Gli amanti degli agrumi possono sperimentare con la frutta. Una volta essiccato, si ottiene il lumi e in forma essiccata si chiama kumquat. Successivamente, il contenuto calorico del frutto aumenta.
Si consiglia di consumare i frutti freschi.
I minerali possono migliorare i segni vitali:
- rame e ferro controllano i livelli di emoglobina e colesterolo, prevengono l'anemia e rafforzano il sistema muscolo-scheletrico e le proprietà della pelle;
- il calcio è necessario per le ossa, il sistema ematopoietico;
- i fosfati scompongono i grassi, i carboidrati, le proteine, sono utili per perdere peso, immagazzinare e trasferire energia.
La scorza è un eccellente agente antibatterico e antisettico. Fa bene allo stomaco e all'intestino con i suoi oli essenziali e acidi della frutta. I phytoncides, di cui esistono un gran numero di scorze, aiutano nella lotta contro i raffreddori stagionali.
L'estratto di foglie è utilizzato in cucina (aggiunto ai dolci, olio, incluso nelle spezie), in cosmetologia e profumeria. Il loro aroma straordinario permette loro di essere utilizzati come purificatore d'aria naturale; in alcuni paesi ci sono sempre più foglie in ogni casa per questo.
Caratteristiche di utilizzo
Valore nutritivo: 30 kcal per 100 g.
Si è scoperto che non solo i limoni aiutano a perdere peso.Se consumi succo di lime con acqua, puoi ottenere una bevanda gustosa e salutare per donne e ragazze, che accelera il metabolismo e brucia i grassi. In questo caso, la perdita di peso avviene naturalmente, non ci sono controindicazioni.
La calce è benefica per i cosmetologi per il suo alto contenuto di vitamina C e flavomidi di agrumi. Quasi gli estratti di tutte le parti della pianta sono inclusi in una varietà di cosmetici. Una crema o un olio essenziale farà bene alla tua pelle.
I deodoranti riducono la sudorazione mascherando l'odore. È anche un ottimo agente esfoliante.
Controindicazioni
Questo prodotto diventerà dannoso se lo mangi in grandi quantità. Esistono anche controindicazioni: acidità, ulcera peptica, gastrite, pancreatite.
In questo caso, dovresti abbandonare completamente l'uso. La composizione chimica influisce negativamente sullo smalto dei denti, i dentisti consigliano di sciacquare la bocca dopo aver mangiato cibo o bevande, che contiene calce. Va ricordato che non puoi mangiare semi in nessuna forma, contengono veleno. Non dobbiamo dimenticare la possibilità di una reazione allergica quando la proteina del lime entra nel corpo.
Conclusione
Il lime è un frutto unico e salutare, un vero e proprio magazzino di vitamine per l'uomo. Ha trovato applicazione in cucina, industria alimentare, medicina, cosmetologia e profumeria.
Ogni anno diventa sempre più popolare usarlo con benefici per la salute, le persone hanno maggiori probabilità di includerlo nella loro dieta, nei metodi di guarigione e prevenzione delle malattie, nei metodi per perdere peso.
Devi usarlo con moderazione per non danneggiare.