È possibile mangiare l'uva con i semi

0

844

Classificazione dell'articolo

Molte persone amano l'uva per il loro gusto, ma si limitano nella scelta delle varietà per la presenza dei semi. Si scopre che mangiare uva con semi non è del tutto pericoloso, ma anche utile.

Mangiare uva con i semi

I benefici dei semi d'uva

Le ossa contengono una varietà di sostanze nutritive e vitamine. La convinzione che siano velenosi è un mito. Un breve elenco di cose utili in questo prodotto:

• elevate quantità di vitamina E, calcio e potassio;
• antiossidanti;
• acido grasso;
• proteina;
• flavonoidi;
• tannini.

Contengono anche minerali e oligoelementi. Non contengono carboidrati, quindi è consentito prenderli durante una dieta. Il contenuto calorico di questo prodotto è minimo: 63-66 kcal per 100 g.

Composizione chimica per 100 g di prodotto:

• proteine ​​18 g;
• grassi 10 g;
• disaccaridi 15,4 g;
• acidi organici 0,8 g;
• acidi grassi insaturi - 0,2 g.

L'estratto di semi d'uva è considerato un utile integratore alimentare.

Proprietà curative

È utile mangiare l'uva insieme ai semi, poiché hanno proprietà medicinali:

• migliorare la circolazione sanguigna e rafforzare i vasi sanguigni;
• aumentare la sensibilità della retina;
• abbassare i livelli di colesterolo nel sangue;
• aumentare l'immunità;
• prevenire la comparsa di coaguli di sangue nei vasi sanguigni;
• rallentare l'invecchiamento, migliorando la rigenerazione dei tessuti.
• combattere le tossine e ridurre lo sfondo delle radiazioni nel corpo;
• modellare bene i muscoli;
• stimolare la funzione riproduttiva delle donne;
• aiuta a prevenire l'Alzheimer e il Parkinson.

Controindicazioni e danni

In alcuni casi, mangiare semi d'uva è dannoso per il corpo. Esistono numerose controindicazioni all'uso del prodotto:

• problemi con il tratto gastrointestinale, vasi sanguigni;
• malattia dei calcoli renali;
• formazione di gas;
• malattia dentale (se masticata);
• diabete;
• allergia.

Masticare le ossa danneggia i denti

Se sulla pelle compaiono eruzioni cutanee o la temperatura aumenta bruscamente, dovresti smettere di usare l'uva.

Il consumo di semi d'uva non è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento.

Metodi di ottenimento

Estratto e olio si ottengono dai semi. L'estratto è usato come additivo e gli oli sono usati per la cura della pelle e dei capelli. Questi alimenti sono facili da preparare in casa, ma non dovresti lasciarti trasportare: un uso eccessivo porta all'ostruzione delle ghiandole e alla caduta dei capelli.

cappuccio

1. Versare 200 g di prodotto con 0,5 l di vodka.
2. Lasciare in un luogo buio per un mese, agitando di tanto in tanto.
3. Applicare 1 cucchiaino. 3 volte al giorno prima dei pasti.

Estratto di alcol

Una forma più satura dell'estratto è un estratto alcolico di semi d'uva.

1. Macinare 200 g di prodotto in un macinacaffè.
2. Versare 0,5 l di alcol.
3. Immergere per 30 giorni in un luogo buio, agitando di tanto in tanto.
4. Bere 1/2 cucchiaino una volta al giorno durante i pasti.

Tali tinture non dovrebbero essere somministrate ai bambini. Gli integratori non devono essere combinati con cibi grassi.

Metodi di utilizzo

Per ottenere tutte le sostanze utili, esistono questi metodi di utilizzo:

1. Masticare intero. Ingoio piccole ossa.Tuttavia, si consiglia ai bambini di somministrare un prodotto frantumato (quelli grandi possono interrompere la funzione intestinale).
2. Polvere. Il prodotto essiccato viene macinato in un macinacaffè e conservato in un luogo asciutto e ventilato.
3. Bevi l'estratto o le compresse. C'è una vasta selezione di tali integratori sul mercato. Deve essere utilizzato secondo le istruzioni.
4. Strizza l'olio fuori dal prodotto e usalo. Il petrolio commerciale è difficile da trovare ed è costoso.

Ognuno sceglie la forma a proprio piacimento e il portafoglio. La risposta alla domanda se i semi d'uva siano ammessi negli alimenti è inequivocabile. Possono essere mangiati sia da adulti che da bambini, se non ci sono controindicazioni.

Conclusione

I semi d'uva fungono da utile complemento alimentare alla dieta principale. È necessario seguire l'assunzione e applicare regolarmente l'integratore per vedere l'effetto e ottenere il beneficio.